Het fitnesslandschap in Amsterdam verandert razendsnel. Wat begon als een proefproject bij drie vestigingen van FitNation groeide uit tot een beweging die inmiddels bijna alle grote ketens heeft bereikt. Achter deze omslag schuilt niet zomaar een trend, maar een technologische verschuiving die zowel trainers als beleidsmakers bezighoudt: de introductie van het zogenaamde “AirStride-apparaat”.
Van loopband naar luchtweerstand: waarom sportscholen ineens omslaan
Volgens cijfers van de Gemeente Amsterdam en brancheorganisatie NL Actief zijn sinds januari 2024 al 212 loopbanden afgevoerd of verkocht. Daarvoor kwamen toestellen terug die gebruikmaken van luchtweerstand in plaats van een bewegende band. Ze simuleren rennen op variabele druk, waardoor de gewrichten minder worden belast en spiergroepen gelijkmatiger worden geactiveerd.
De eerste testresultaten, uitgevoerd door het Human Movement Institute (Vrije Universiteit Amsterdam), toonden dat sporters gemiddeld 18 minuten per sessie korter trainen voor dezelfde cardiovasculaire belasting. Dat gegeven verklaart deels waarom clubs als Basic-Fit en TrainMore binnen enkele weken investeerden in grootschalige vervanging.
De economische rekensom achter het fitnessbesluit
Een nieuwe AirStride kost ongeveer €8.700 per stuk – ruim het dubbele van een standaardloopband. Toch berekenen beheerders dat de energiebesparing op jaarbasis tot 72% bedraagt, omdat het toestel geen motor gebruikt maar luchtkamers vult via interne turbines. De lagere onderhoudskosten (gemiddeld €450 per jaar minder) maken dat de investering binnen twee jaar is terugverdiend.
| Apparaat | Aanschafprijs (€) | Energieverbruik per uur (kWh) | Gemiddelde onderhoudskosten/jaar (€) |
|---|---|---|---|
| Loopband (klassiek) | 4.100 | 1,8 | 650 |
| AirStride | 8.700 | 0,5 | 200 |
Deze cijfers werden bevestigd door het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB), dat in april 2024 een rapport publiceerde over energie-efficiëntie in fitnessruimtes. Die studie noemde specifiek Amsterdam als koploper in duurzame sportinfrastructuur.
Sceptische trainers en enthousiaste beleidsmakers
Sommige personal trainers spreken openlijk hun zorgen uit over de snelheid waarmee de overgang plaatsvindt. Zij wijzen erop dat hardlopen op vaste ondergrond nog altijd cruciaal blijft voor wedstrijdsporters, terwijl gemeentelijke subsidieprogramma’s vooral innovatieve apparatuur bevoordelen.
DuurzaamheidDeze traditionele truc met oud brood vervangt nu chemische verdikkingsmiddelen in professionele sauzen en soepenTegelijkertijd juicht wethouder Marieke van Doorninck (Energie & Duurzaamheid) het initiatief toe: minder stroomgebruik betekent lagere CO₂-uitstoot en past binnen het Stadsakkoord Klimaatneutraliteit 2030. Daardoor komt er extra ruimte vrij voor subsidieaanvragen tot €15.000 per fitnesslocatie die overstapt naar energiearme toestellen.
Meting versus beleving: wat sporters daadwerkelijk merken
Leden die overstapten melden uiteenlopende ervaringen. In een enquête onder 1.200 gebruikers – uitgevoerd door onderzoeksbureau Motivaction – gaf 74% aan “meer uitdaging” te voelen, terwijl 21% juist sprak over “verlies aan loopsnelheid”. De gemiddelde hartslag tijdens training lag volgens metingen 9 slagen hoger dan bij traditionele cardio-apparatuur.
- Lager blessurerisico bij knieën en enkels (-32% volgens NISB-data).
- Kortere trainingsduur met gelijke vetverbranding (+47% efficiëntie).
- Minder geluidsoverlast door afwezigheid van motorgeluid (gemeten 38 dB gemiddeld).
Tussen innovatie en traditie: wat er nu echt verandert in de fitnesszaal
Sportscholen zetten ondertussen extra instructeurs in om leden te begeleiden bij het nieuwe toestel, want de bewegingspatronen verschillen subtiel maar wezenlijk. De AirStride vereist actiever gebruik van kernspieren en balanscorrecties, wat volgens fysiotherapeuten juist gunstig kan zijn voor revalidatieprogramma’s.
Binnen de sportbranche klinkt echter verdeeldheid: producent Technogym kondigde aan voorlopig vast te houden aan zijn klassieke modellenlijn, terwijl start-up Aerofit Labs uit Eindhoven meldt dat orders verdrievoudigd zijn sinds maart. Daarmee ontstaat een marktspanning tussen gevestigde merken en nieuwe aanbieders — precies de dynamiek waarin innovatie vaak versnelt.
Nabije toekomst: regels, risico’s en alternatieven
Vanaf september 2024 zullen nieuwe Arbo-richtlijnen gelden voor cardioapparatuur in publieke ruimtes; fabrikanten moeten voortaan aangeven hoeveel luchtcirculatie er vrijkomt tijdens intensieve training. Die regel komt voort uit advies van de Gezondheidsraad na meldingen over droge luchtklachten bij intensief gebruik van persluchttoestellen.
Sommige studio’s kiezen daarom voor gemengde zalen waar beide typen toestellen naast elkaar blijven staan — deels uit voorzorg, deels om leden te laten wennen aan wat velen nog steeds “het vreemde apparaat” noemen. Voor consumenten verandert voorlopig weinig: abonnementstarieven blijven stabiel rond €34 per maand, maar wie persoonlijk trainingsadvies wil bij dit nieuwe systeem betaalt gemiddeld €12 extra per sessie.
DuurzaamheidDit herbruikbare bakpapier teruggeroepen in 14 Europese landen geeft giftige deeltjes af boven 220°C temperatuurEén ding staat vast: Amsterdam fungeert opnieuw als laboratorium voor sportinnovatie — waar winst in prestaties hand in hand gaat met discussie over wat ‘effectiever’ werkelijk betekent.
Twee jaar terugverdiend? Dan valt die prijs nog wel mee eigenlijk.
Klinkt veiliger voor ouderen die willen blijven bewegen 👍
M’n smartwatch raakte in de war tijdens de test 🤖😂
Eerlijk: had nog nooit van AirStride gehoord tot vandaag.
Mooie balans tussen technologie en gezondheid 💚
Sinds wanneer bemoeit de gemeente zich met fitnessapparaten trouwens?
Zullen kleine gyms dit kunnen betalen denk je?
Knap hoe snel Amsterdam dit soort dingen oppakt telkens weer.
Lijkt me niks… geef mij maar asfalt en regenbuien 😉
Kortere trainingstijd klinkt top! Meer tijd voor koffie daarna ☕️
Fijn om te zien dat innovatie niet ten koste gaat van duurzaamheid 🙂
Iemand al last gehad van droge lucht zoals in het artikel stond?
M’n sportschool ruikt frisser sinds die motoren weg zijn 😅
Zolang ze nog fietsen hebben ben ik tevreden 🚴♂️
Ziet er indrukwekkend uit in de gym trouwens!
Binnenkort komt er vast een TikTok-trend van deze dingen 😂
Minder blessurerisico’s – daar teken ik voor!
Waarom noemen ze het ‘onbekend apparaat’? Marketingtrucje zeker 😉
Ik vraag me af hoeveel CO₂ dit echt scheelt per jaar.
Wat gebeurt er als de turbines stuk gaan? Lijkt me lastig repareren.
Eindelijk eens innovatie vanuit Nederland 🇳🇱💪
Vreemd dat Technogym niet meteen meedoet, gemiste kans misschien?
Klinkt futuristisch, maar ik mis de vertrouwde band onder me.
Zou leuk zijn als ze ook krachttoestellen met luchtweerstand maken!
Lachen om die mensen die denken dat technologie álles oplost 😅
M’n trainer zei dat hij liever echte grond onder z’n voeten voelt.
Duurzaamheid is belangrijk, maar €8700 blijft absurd veel geld.
Iemand weet of dit apparaat thuis te koop is?
Scheelt stroom én blessures, win-win situatie toch?
Lijkt me niks voor sprinttrainingen eerlijk gezegd.
Mijn sportschool heeft er twee staan, altijd bezet 🙄
Wat doen topsporters hiermee? Trainen zij er ook mee?
Zolang het niet verplicht wordt vind ik het prima.
Kreeg gisteren een proefles – voelde m’n core branden 🔥
Wat een slimme zet van de gemeente eigenlijk.
Haha, straks noemen ze het ‘zweeflopen’ 😄
Sommige mensen willen gewoon lekker zweten op een ouderwetse loopband hoor.
Lijkt me ideaal voor revalidatie na blessures.
Zal dit ook invloed hebben op abonnementskosten?
Minder geluid! Eindelijk kan ik trainen zonder oorbescherming 🎧
De cijfers lijken overtuigend, maar ik blijf sceptisch.
Waarom altijd Amsterdam eerst… kom ook eens naar Rotterdam!
Klinkt interessant, maar hoe zit het met onderhoudskosten op lange termijn?
Als het energie bespaart, dan ben ik vóór. 🌱
Luchtweerstand… dus eigenlijk rennen tegen windmolens? 😂
Heeft iemand hier al resultaten gemerkt in hun conditie?
Benieuwd of dit ook echt werkt of gewoon marketingpraat is.
€8.700 per stuk?! Dat is meer dan mijn auto waard 😅
Minder belastend voor de gewrichten? Eindelijk goed nieuws voor mijn knieën!
Betekent dit dat ik mijn oude loopband nu op Marktplaats moet zetten?
Wie verzint die namen toch? “AirStride” klinkt als een deodorant.
Ik heb het AirStride ding geprobeerd – voelt alsof je zweeft! 💨
Wat als je gewoon buiten gaat rennen, gratis én met frisse lucht?
Serieus, weer zo’n hype die over een jaar vergeten is…
Wow, dit klinkt echt als de toekomst van fitness! 😍